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Huiles essentielles bio
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Huiles
essentielles biologiques
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 L'aromathérapie
ou l'utilisation des huiles essentielles (HE) des plantes comme
méthode de soin naturel ne date pas d'hier. En effet, les
Egyptiens étaient déjà des adeptes de
cette
pratique il y a 4000 ans. Ils s'en servaient pour leur santé
mais également pour leur beauté et leur plaisir.
Et si
aujourd'hui ces huiles connaissent un véritable engouement
c'est
essentiellement grâce à leur efficacité. |
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Qu'est
ce qu'une huile essentielle ?
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| L'huile
essentielle est obtenue par la distillation à la vapeur
d'eau de
plantes aromatiques. On utilise différentes parties de la
plante
: les feuilles, les fleurs, la plante entière. Les huiles
essentielles sont très concentrées, il faut une
grande
quantité de plantes, jusqu'à 100 kg, pour obtenir
quelques millilitres d'huiles, ce qui explique leur prix d'achat
élevé. |
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L'importance
de choisir les bonnes huiles essentielles
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Exigez la qualité !
Trois garanties sont essentielles :
La garantie de l'essence : l'huile doit
bénéficier du
label "qualité extra". Pour çà il faut
qu'elle
soit 100 % pure (non mélangée avec d'autres
huiles
naturelles), 100 % naturelle (qualité BIO), 100 % totale
(tous
les principes aromatiques doivent être contenus dans les
huiles),
La garantie du système d'extraction. Il doit être
à
vapeur douce sans pression afin d'obtenir la meilleure
qualité
La garantie sur les plantes. Le nom botanique complet de la plante doit
être absolument précisé (famille,
espèce,
variété) ; la partie de la plante d'où
l'huile est
extraite (fleur, feuille, écorce, tige...) ; le mode de
culture
doit être sans pesticides ou désherbants donc
biologique ;
enfin le pays ou est produite l'huile doit être
indiqué. |
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Quelques
conseils importants :
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Lisez toujours les
précautions d'emploi et les contre-indications.
N'appliquez jamais les huiles essentielles pures sur les muqueuses
(yeux, bouche, nez, oreilles, organes génitaux). Si vous
avez
une projection d'HE dans les yeux ou sur les muqueuses, n'utilisez
jamais d'eau mais de l'huile végétale pour rincer
(olive,
arachide...).
Avant d'utiliser une huile essentielle, faites un test d'allergie sur
votre peau (une goutte d'huile au creux du poignet ou du coude). S'il
n'y a pas de réaction allergique le lendemain, vous pouvez
alors
l'utiliser sans crainte.
Ne laissez jamais les huiles essentielles à la
portée des
enfants. En cas d'ingestion accidentelle d'huile essentielle pure,
prenez plusieurs cuillères d'huile
végétale. En
cas d'absorption importante, avalez plusieurs cuillerées
d'huile
végétale grasse et appelez en urgence le centre
anti-poison le plus proche. |
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Mode
d'utilisation
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| Pour
utiliser les huiles essentielles, il est impératif de les
diluer, mais chose importante à connaître, elles
ne se
diluent pas dans l'eau. |
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| Parapharmacie
Beauté coton |
Dernière
mise
à jour : Décembre 2011 |
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